Una  receta muy fácil y práctica para comer rico y saludable

Ingredientes:

4 onz pollo desmenuzado
½ tz lechuga
4 tiritas de pepino
Alfalfa
3 rodajas de pimiento
1 tortilla
de harina integral

Preparación:

Colocar en la tortilla de harina integral, los vegetales, pollo desmenuzado y
aderezar con vinagreta.

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