Comete la fruta, no su jugo.

Comete la fruta, no su jugo.

En la alimentación saludable se recomienda el consumo de 5 raciones de frutas, para asegurar el aporte de vitaminas y […]

Read more
Evita el consumo de gaseosas tienen alto contenido de azúcar.

Evita el consumo de gaseosas tienen alto contenido de azúcar.

Bebidas gaseosas y su impacto en nuestra salud Sabrosas como son las bebidas carbonatadas, se debe conocer el efecto de […]

Read more
¡Comer fruta de noche es malo!

¡Comer fruta de noche es malo!

Iniciamos aclarando que las frutas son indispensables para la alimentación saludable y que el aporte de vitaminas, minerales y fructosa […]

Read more